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Categoria: Relatos

19/04/2018 Fala corredor, Relatos

Destaque BHRace – Leandro Falconeri

Nome: Leandro Falconeri Freitas Pinto Coelho   Treinador: Fillipe Biancardi   Tempo de treinamento na BHRace: 10 meses   Nota de 0 a 10 para organização da prova: 10   Clima: Agradável, 70%  da prova o tempo estava nublado.   Grau de dificuldade: Muito elevado, minha primeira maratona, muitas novidades, queria fazer sub 4 hrs, não foi […]

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10/04/2018 Fala corredor, Mulher, Relatos

Muita vontade de correr por Riva Campos

Sempre gostei de esporte, mas até então nunca consegui praticar. Com meus 6/7 anos fazia ginástica olímpica e pratiquei essa modalidade esportiva até meus 10 anos e tive de parar, por ter distendido as duas virilhas (as duas). Motivo: em casa, brincando, resolvo fazer uma abertura, fiz a bendita, continuei brincando e no outro dia […]

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19/03/2018 Fala corredor, Mulher, Relatos

História de uma ex-fumante com Myriam Haas

Nunca gostei de fazer exercício físico. Ginástica na escola era um suplício. E pra piorar, aos 11 anos fui diagnosticada com hipotireoidismo. Como se não bastasse o remédio diário para o resto da vida,  vieram também as dietas e a terrível missão de me exercitar com frequência. Aquilo era a morte. Sofri demais. Briguei com […]

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06/03/2018 Mulher, Relatos

Gravidez e corrida por Letícia Backes

Segue nosso segundo conteúdo do Mês da Mulher. Dessa vez chamamos nossa atleta Letícia Backes para falar sobre um tema ainda pouco debatido na internet: gravidez e corrida! Letícia correu nada mais nada menos que a Maratona do Rio 42km grávida (alguém conhece outra mulher que fez isso?)! Além disso ela se manteve correndo e fazendo musculação até as últimas semanas da sua gravidez. Fofa demais! Quer […]

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07/02/2018 Post da Nagai, Relatos

O que muda quando começamos a correr.

A corrida pode transformar a vida de uma pessoa em diversos aspectos, não apenas no fator de vida saudável ou na divulgação desta nova vida via redes sociais. A verdade “dos bastidores” vai além da história de superação, veja algumas constatações a respeito da sua relação com a dor, previsões de tempo, consumismo, etc.   […]

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13/11/2017 Maratona, Post da Nagai, Relatos, Roteiros e viagens

Relato da Nagai: Maratona de Chicago

Já faz mais de um mês da Maratona de Chicago 2017 e tenho relembrado desta prova em todas as semanas seguintes pelo tanto que a experiência foi incrível e toda grandeza deste projeto que se iniciou a partir da confirmação de inscrição em dezembro de 2016 e início dos treinos no final de junho (pós-meia […]

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07/11/2017 Relatos, Roteiros e viagens, Trail Run, Ultramaratona

Relatos dos corredores: UltraMaratona de Revezamento Bertioga-Maresias 75km

A BHRace participou no dia 22 de outrubro de 2017 da Ultramaratona de Revezamento de 75km entre as cidades de Bertioga e Maresias no litoral paulista. Uma prova dura com trechos de trilha, asfalto e areia. Muitas subidas e descidas. Mas isso não foi problemas para os nossos atletas. A BHRace foi representada na categoria […]

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30/10/2017 Acessórios, Coluna do treinador, Dicas BHRace, Relatos

Os erros mais comuns de quem não corre com uma assessoria esportiva

Correr, apesar de ser uma habilidade básica do ser humano, pode ser considerada uma arte bem complexa. São vários os mistérios que o nosso corpo desvenda à cada dia de treino. Treinar com o acompanhamento de uma equipe profissional de treinadores especializados faz toda a diferença para quem almeja os melhores resultados. E aqui na […]

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18/04/2017 Fala corredor, Post da Nagai, Relatos

Foi assim que comecei a correr – Carol Nagai (parte 2)

AVANÇANDO NAS PROVAS DE LONGAS DISTÂNCIAS   Continuo nesse segundo post sobre minha vida como corredora e experiência nas minhas distâncias favoritas de 21 e 42K. No meu primeiro 21K (meia do zoológico de BH em junho), tive um coach e pacer de luxo Fernandinho, que completou a prova ao meu lado a 2:12. Dei […]

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