Reforço Muscular ao vivo
  • Orientação ao vivo de um treinador especialista
  • Aulas de 40 minutos com no máximo 12 alunos
  • Prevenção de lesão e ganho de força
  • Metodologia eficiente de progressão de carga
  • Acesso a todos os treinos através da plataforma BHRace
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Como Funciona

São treinos orientados por um treinador profissional ao vivo com duração de 40 minutos, direcionados para o fortalecimento muscular e prevenção de lesão. As sequências de exercícios podem ser feitas em qualquer lugar, e sem o uso de aparelhos, envolvendo o peso do próprio corpo do atleta. Se você não gosta de frequentar academia e deseja um ciclo de treinamento eficiente e adequado ao seu perfil e rotina, esse serviço foi feito para você.

Horários de Treinos

Veja nossos horários de treinos ao vivo e escolha quando quer treinar!

Confira os horários de treinos

Preços - Reforço Muscular ao vivo

01

Mensal


1 x R$ 150,00

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02

Quadrimestral


4 x R$ 120,00

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valor de 4 parcelas
03

Semestral


6 x R$ 110,00

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valor de 6 parcelas
04

Anual


12 x R$ 100,00

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valor de 12 parcelas

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