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Categoria: Curiosidades

19/10/2016 Curiosidades, Dicas BHRace

Treino de corrida: esclarecemos cinco mitos para você

Correr é um hábito saudável e traz benefícios ao corpo e à mente quando praticado corretamente e dentro dos limites do atleta. Mesmo sendo benéfico, o treino de corrida ainda é visto como um exercício seletivo e diversos mitos rondam àqueles que têm vontade de começar a praticar essa atividade, mas não sabem se podem. Para […]

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18/03/2015 Coluna do treinador, Curiosidades, Dicas BHRace, Novidade BH RACE

Runadvisor – A voz do corredor

Frequentemente sinto profunda gratidão por ter presenciado o surgimento da internet, computadores interligados para servir usuários de todo o mundo. A cada ano as possibilidades da internet me impressiona, e me pego imaginando que há pouco tempo, vivíamos sem infinitas vantagens que proporciona. A corrida não poderia ficar de fora dessa revolução, hoje temos canais de vídeos […]

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