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12/12/2017

Relato sobre a VIP 2017 – Anderson Gomes

Fala corredor

Atleta: Anderson Eustáquio Gomes Barbosa.

Treinador: Gabriel Soares.

 

Tempo na VIP 2017: 1h 12min 38s.

Pace médio na VIP 2017: 4’02″/km.

 

Como foram os treinos para a VIP 2017?

Ingressei para a BHRace em agosto com o intuito de ter um treinamento personalizado que pudesse me preparar para provas mais longas, já que tenho uma grande afinidade com as corridas de 5km e 10km!

Felizmente o resultado foi o esperado!

A planilha de treinos forçou quando era necessário forçar e foi branda quando precisava pegar mais leve. Dessa forma, eu pude me condicionar para aguentar correr em um ritmo bom os 18km da VIP!

Concluí a prova em um tempo abaixo do esperado, segurando em um ritmo de 4’02″/km.

O melhor foi que consegui equilibrar com minhas provas mais curtas, sem comprometer o objetivo principal: VIP e São Silvestre.

 

 

Como é treinar na BHRace?

Gosto principalmente da personalização das planilhas de treinos que são voltadas para mim, do acompanhamento e registro de treinos e provas de maneira virtual e online e do contato diário com o treinador que pouco vejo, mas que sei que me acompanha bem de perto.

A BHRace é uma empresa muito profissional!

 

Qual sua próxima meta de corrida?

Tenho minhas corridas curtas ainda esse ano e espero conseguir bons resultados na minha faixa etária! Mas o objetivo maior desse ano é correr bem a São Silvestre no dia 31 de dezembro!

Sei que vou conseguir!

 

 

Gostou do depoimento do Anderson sobre sua experiência com a BHRace? Deixe nos comentários as suas opiniões acerca do treinamento de corrida!

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