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19/12/2013

ANTES DE DEPOIS BH RACE – Larissa Barbosa

Antes e Depois da BH RACE

 

 

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Nome: Larissa Santos Almeida e Barbosa

Idade: 31 anos

Profissão: Engenheira de Minas

Quantos quilos você perdeu em quantos meses de treinamento na BH RACE? Consegui emagrecer 12 kgs em 6 meses, porém minha meta é eliminar mais 10 kgs

O que você acredita que foi fundamental para você perder tanto peso? O primeiro passo foi o incentivo que a empresa na qual trabalho, a VALE, me deu quando iniciou a parceria com a BH RACE, juntamente com a minha nutricionista me ensinando a alimentar bem. É necessário destacar o profissionalismo dos treinadores da BH RACE, em especial o Fillipe, que estão sempre motivando e apoiando seus atletas.

Quais foram os benefícios que você alcançou além da perda de peso? A auto-estima,disposição,qualidade de vida e vontade de correr cada vez mais longe. rsrs

Qual recado você daria para quem deseja emagrecer como você? A decisão de emagrecer é difícil pois sair da zona de conforto não é fácil, mudar hábitos alimentares não é da noite para o dia e fazer da atividade física um prazer é preciso tempo. Porém quando os resultados aparecem você tem a certeza de que tudo valeu a pena.

Se fosse para você definir em uma palavra como você se sente hoje, qual seria? Orgulhosa.

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Walton Loregian Silva
7 anos atrás

Parabéns Larissa muito bom o seu resultado, você merece pelo seu esforço e determinação, vamos juntos alcançar nossos objetivos com essa equipe maravilhosa da BH race, estou no mesmo caminho e também já consegui um resultado bom.

Joana Lage
Joana Lage
7 anos atrás

Uaaaauuu, ainda bem q tem facebook hoje! Sem ele, quem nao te vê há seis meses nem ia te cumprimentar! rsrsrs, Parabéns!!!!

ANNETTE LOURES
ANNETTE LOURES
7 anos atrás

Larissa querida, todos nós sentimos muito orgulho de sua alegria, amizade e disposição. Nós amamos vc !! Mil parabéns !! Continue sempre esta pessoa linda que vc é ! BJS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Anônimo
Anônimo
7 anos atrás

Muito obrigada pelas palavras de incentivo… Essa equipe da BH Race faz toda diferença pelo profissionalismo e carinho com seus atletas. A mudança de hábito não é fácil, fui sedentária durante muitos anos e hoje vejo os benefícios que a atividade me trouxe. Vale muito a pena ser saudável. Um grande abraço para todos…

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