Atleta: Anderson Eustáquio Gomes Barbosa.
Treinador: Gabriel Soares.
Tempo na VIP 2017: 1h 12min 38s.
Pace médio na VIP 2017: 4’02″/km.
Como foram os treinos para a VIP 2017?
Ingressei para a BHRace em agosto com o intuito de ter um treinamento personalizado que pudesse me preparar para provas mais longas, já que tenho uma grande afinidade com as corridas de 5km e 10km!
Felizmente o resultado foi o esperado!
A planilha de treinos forçou quando era necessário forçar e foi branda quando precisava pegar mais leve. Dessa forma, eu pude me condicionar para aguentar correr em um ritmo bom os 18km da VIP!
Concluí a prova em um tempo abaixo do esperado, segurando em um ritmo de 4’02″/km.
O melhor foi que consegui equilibrar com minhas provas mais curtas, sem comprometer o objetivo principal: VIP e São Silvestre.
Como é treinar na BHRace?
Gosto principalmente da personalização das planilhas de treinos que são voltadas para mim, do acompanhamento e registro de treinos e provas de maneira virtual e online e do contato diário com o treinador que pouco vejo, mas que sei que me acompanha bem de perto.
A BHRace é uma empresa muito profissional!
Qual sua próxima meta de corrida?
Tenho minhas corridas curtas ainda esse ano e espero conseguir bons resultados na minha faixa etária! Mas o objetivo maior desse ano é correr bem a São Silvestre no dia 31 de dezembro!
Sei que vou conseguir!
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